Πίνακας περιεχομένων:
- 1. Ικανότητα ελέγχου των συναισθημάτων
- 2. Ψυχολογική σταθερότητα
- 3. Ακεραιότητα
- 4. Προσαρμοστικότητα
2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
Θα φανούν χρήσιμα για όσους οδηγούν τους ανθρώπους, καθώς και θα βοηθήσουν στην επίτευξη προσωπικών στόχων.
1. Ικανότητα ελέγχου των συναισθημάτων
Αναλύστε τα ερεθίσματα για το συναίσθημα
Ξεκινήστε να γράφετε τι σας προκαλεί αρνητικές αντιδράσεις. Στη συνέχεια, σκεφτείτε γιατί ακριβώς αυτά τα πράγματα ή καταστάσεις σας επηρεάζουν τόσο. Ίσως σχετίζονται με ένα σημαντικό γεγονός στη ζωή σας ή με ένα θέμα που σας ανησυχεί. Κατανοώντας τα ερεθίσματα σας, μπορείτε να τα αναγνωρίσετε έγκαιρα και να μην αντιδράσετε στα τυφλά σε αυτά.
Συλλέξτε σχόλια
Ζητήστε τακτικά σχόλια από τα άτομα με τα οποία συνεργάζεστε. Δεν είναι απαραίτητο να κανονίσετε μια μεγάλη έρευνα, μερικές απλές ερωτήσεις αρκούν. Αυτό θα σας εκπαιδεύσει να είστε ανοιχτοί στην κριτική και πρόθυμοι να δουλέψετε με τον εαυτό σας.
Άλλαξε την αντίδρασή σου
Ενώ η έκφραση απογοήτευσης ή ενόχλησης δεν είναι η χειρότερη αμαρτία ενός ηγέτη, μπορεί να αποθαρρύνει την ομάδα. Επομένως, πάρτε μια βαθιά ανάσα πριν ξεχύσετε τα συναισθήματά σας. Σκεφτείτε την πρόθεση πίσω από την αντίδρασή σας και εκφράστε αυτήν την πρόθεση, όχι την αρνητικότητα.
2. Ψυχολογική σταθερότητα
Ψάξτε για τα θετικά
Μην κολλάτε το τηλέφωνο στα αρνητικά, κοιτάξτε οποιαδήποτε κατάσταση από την άποψη των νέων ευκαιριών. Για παράδειγμα, ήθελες να ενισχύσεις την ομάδα σου, αλλά ξαφνικά έπρεπε να μεταφέρεις τους πάντες σε απομακρυσμένη εργασία. Μην εγκαταλείπετε σχέδια, αλλά αναζητήστε τρόπους να ενώσετε τους εργαζόμενους σε ένα νέο περιβάλλον.
Εκπαιδεύστε τη νοοτροπία ανάπτυξης σας
Με αυτό, οι αποτυχίες γίνονται αντιληπτές ως ευκαιρίες για ανάπτυξη. Έτσι, όταν κάτι πάει στραβά, σκεφτείτε αμέσως και συζητήστε με άλλους τι μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε να συμβεί ξανά κάτι τέτοιο στο μέλλον.
Επικεντρωθείτε σε αυτό που έχετε στα χέρια σας
Υπάρχουν πολλά πράγματα που δεν μπορούμε να ελέγξουμε στη ζωή: ο καιρός, η οικονομική κατάσταση, οι απόψεις των άλλων ανθρώπων. Είναι καλύτερα να μην χάνετε χρόνο ανησυχώντας για αυτό, αλλά επικεντρωθείτε σε αυτά που μπορείτε να αλλάξετε προς το καλύτερο.
Κατασκευάστε σχέδια έκτακτης ανάγκης
Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι οι συνθήκες μπορούν να αλλάξουν και προσπαθήστε να έχετε πάντα ένα σχέδιο Β, ή ακόμα καλύτερα, ένα σχέδιο Γ.
3. Ακεραιότητα
Διατηρήστε τη φήμη σας
Είναι από πολλές απόψεις παράδειγμα για εκείνους με τους οποίους αλληλεπιδράτε. Εάν δεν είστε σίγουροι αν έχετε καλή φήμη, ζητήστε από το περιβάλλον σας να προσδιορίσει τι πρέπει να εργαστείτε.
Να είναι συνεπής
Επιμείνετε στις αξίες και τις πεποιθήσεις σας σε όλες τις πτυχές της ζωής. Εσείς οι ίδιοι θα είστε πιο άνετοι και οι άλλοι θα ξέρουν τι να περιμένουν από εσάς.
Παραδεχτείτε τα λάθη σας
Είναι τρομακτικό, αλλά αυτή η συμπεριφορά θα βοηθήσει τους άλλους να σας δουν ως ζωντανό άτομο και να δημιουργήσουν εμπιστοσύνη σε εσάς. Θα δώσει επίσης σε άλλους την ευκαιρία να μάθουν από την εμπειρία σας.
Θυμηθείτε την ενσυναίσθηση
Οι υπάλληλοί σας έχουν ένα σωρό ευθύνες και προκλήσεις εκτός από τους εργαζόμενους. Θυμηθείτε να γνωρίζετε την ευημερία των συναδέλφων σας και να δείχνετε συμπόνια.
4. Προσαρμοστικότητα
Αλλάξτε τις διαδικασίες που δεν λειτουργούν
Η ζωή αλλάζει πολύ γρήγορα και δεν πρέπει να συνεχίσετε να κάνετε κάτι μόνο και μόνο επειδή γινόταν πάντα έτσι. Σκεφτείτε πώς μπορεί να βελτιωθεί και προσαρμοστείτε στις τρέχουσες συνθήκες.
Να είστε ανοιχτοί σε νέες ιδέες
Μην κολλάτε σε ένα πράγμα, εξερευνήστε διαφορετικές επιλογές. Και μην απορρίψετε την ιδέα, ακόμα κι αν με την πρώτη ματιά σας φαίνεται περίεργο - δώστε της μια ευκαιρία.
Βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας
Μην αφήνετε τους φόβους σας να σας περιορίζουν. Καθώς σκέφτεστε μια απόφαση, αναρωτηθείτε τι το χειρότερο μπορεί να συμβεί μετά από αυτήν και υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι μερικές φορές είναι καλό να ρισκάρετε.
Συνιστάται:
Πώς να ελέγξετε την μπαταρία ενός φορητού υπολογιστή, ενός smartphone ή ενός tablet
Πριν αγοράσετε μια νέα συσκευή, θα πρέπει πάντα να κοιτάτε όχι μόνο την αρχική χωρητικότητα που δηλώνει ο κατασκευαστής, αλλά και την τρέχουσα αξία της. Όσο μεγαλύτερη είναι η διαφορά μεταξύ τους, τόσο περισσότερο φθείρεται η μπαταρία και τόσο πιο συχνά θα πρέπει να επαναφορτίζεται. Αυτά τα εργαλεία σάς επιτρέπουν να ελέγχετε γρήγορα την μπαταρία σας
9 βασικές ιδιότητες και δεξιότητες που θα χρειαστούν στον 21ο αιώνα
Ποιες από τις ανθρώπινες ικανότητες μπορεί ήδη να γραφτεί στις δεξιότητες του μέλλοντος και να αρχίσει να αναπτύσσεται ενεργά στον εαυτό του, ώστε να μην μείνει άνεργος στον κόσμο των έξυπνων σπιτιών, των νευρωνικών δικτύων, των ρομπότ και των δημιουργικά σκεπτόμενων ανθρώπων;
Πώς να σχεδιάσετε το πρόσωπο ενός κοριτσιού, ενός άνδρα, ενός κοριτσιού ή ενός αγοριού
Το Lifehacker ετοίμασε οδηγίες βήμα προς βήμα για ρεαλιστικές εικόνες και σε στυλ anime. Ο καθένας μπορεί να ζωγραφίσει ένα πρόσωπο
Πώς να αναγνωρίζετε και να επικοινωνείτε με έναν ηγέτη: Συμβουλές για έναν ηγέτη
Ποιος είναι ένας άτυπος ηγέτης, τι ρόλο παίζει σε μια ομάδα και πώς να οικοδομήσει σωστά σχέσεις με ένα τέτοιο άτομο - κάθε ηγέτης πρέπει να γνωρίζει
8 σημάδια ενός επαρκούς ηγέτη που είναι ευχάριστο να συνεργαστείς
Ο καλύτερος ηγέτης είναι αυτός που δεν φέρνει τους εργαζόμενους σε εξάντληση, αλλά ταυτόχρονα είναι προσανατολισμένος στο αποτέλεσμα. Φτιαγμένο. μια λίστα ελέγχου για την αξιολόγηση του αφεντικού σας