Πώς τα social media άλλαξαν τη σχέση μας

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Το Διαδίκτυο διευρύνει τον κοινωνικό μας κύκλο, αλλά προκαλεί μοναξιά.

Αυξήθηκε ο κίνδυνος χωρισμού

Τα social media δεν είναι ό,τι καλύτερο για ρομαντικές σχέσεις. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τους R. B. Clayton, A. Nagurney, J. R. Smith. Απάτη, χωρισμός και διαζύγιο: Φταίει η χρήση του Facebook; / Κυβερνοψυχολογία, Συμπεριφορά και Κοινωνική Δικτύωση: Όσο πιο συχνά οι άνθρωποι επισκέπτονται αυτούς τους ιστότοπους, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος χωρισμού, συναισθηματικής ή σωματικής προδοσίας.

Αυτή δεν είναι η μόνη μελέτη με παρόμοιο αποτέλεσμα. Οι επιστήμονες εξέτασαν τον R. B. Clayton. Ο Τρίτος Τροχός: Ο αντίκτυπος της χρήσης του Twitter στη σχέση Απιστία και διαζύγιο / Κυβερνοψυχολογία, Συμπεριφορά και Κοινωνική Δικτύωση δεν βρήκαν μεγάλη διαφορά μεταξύ των καβγάδων και της χρήσης διαφόρων κοινωνικών δικτύων. Ένας από τους λόγους για τους καβγάδες είναι η ζήλια των A. Muise, E. Christofides, S. Desmarais. Περισσότερες πληροφορίες από όσες θα θέλατε ποτέ: Το Facebook βγάζει το τέρας με τα πράσινα μάτια της ζήλιας; / CyberPsychology & Behavior, που δεν είναι πάντα αβάσιμο.

Ήταν το Διαδίκτυο που οδήγησε τα Suggestive Emoji και τα Deep Likes: A Guide to Micro-cheating / The Guardian στον όρο «micro-cheating». Αυτά περιλαμβάνουν διάφορες εκδηλώσεις διαδικτυακού φλερτ, συμπεριλαμβανομένων πολλών likes. Φυσικά, πολλά εδώ εξαρτώνται από την καχυποψία του συντρόφου, αλλά είναι προφανές: δεν υπήρχαν κοινωνικά δίκτυα - δεν υπήρχαν παρόμοια προβλήματα.

Αύξησε τη σοβαρότητα του χωρισμού

Ο αλγόριθμος "εκτός οπτικής γωνίας - εκτός νου" δεν λειτουργεί εάν οι πρώην συνεργάτες κυνηγούν ουσιαστικά τους L. LeFebvre, K. Blackburn, N. Brody. Πλοήγηση στις ρομαντικές σχέσεις στο Facebook: Επέκταση του μοντέλου διάλυσης σχέσεων σε περιβάλλοντα κοινωνικής δικτύωσης / Εφημερίδα των κοινωνικών και προσωπικών σχέσεων μεταξύ τους, ελέγχοντας τις σελίδες των σημερινών εραστών τους, μετρώντας likes, δοκιμάζοντας στοχαστικές καταστάσεις. Αυτό καθιστά ακόμη πιο δύσκολο να ξεπεράσεις τον χωρισμό.

Διευκόλυνε τη διατήρηση της επαφής

Ακόμα κι αν τα μέλη της οικογένειας έχουν διασκορπιστεί σε όλο τον κόσμο, είναι ευκολότερο για αυτά να διατηρήσουν επαφή: οι γιαγιάδες μπορούν να παρακολουθούν τα επιτεύγματα των εγγονιών τους, τα ενήλικα παιδιά μπορούν πάντα να βρίσκονται σε επαφή με ηλικιωμένους γονείς. Οι συγγενείς έχουν την ευκαιρία να καλέσουν σε λειτουργία διάσκεψης για συνομιλία.

Ταυτόχρονα, η προσωπική και η διαδικτυακή επικοινωνία αρχίζει να ανταγωνίζονται. Ωστόσο, δεν είναι πάντα ίσοι. Το τελευταίο εξαιρεί τους B. S. Butler, S. Matook. Social Media and Relationships / International Encyclopedia of Digital Communication and Society touch είναι επίσης ένας τρόπος έκφρασης συναισθημάτων. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να προσπαθήσετε για ισορροπία.

Inna Makarenko Ψυχολόγος.

Ενώ επικοινωνείτε ζωντανά, βλέπετε τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις ενός ατόμου, αναπτύσσεται η ενσυναίσθηση και η ικανότητα σωστής αξιολόγησης του αληθινού νοήματος των λέξεων του συνομιλητή, αναπτύσσεται η ικανότητα «ανάγνωσης» των ανθρώπων και οικοδομείται η σωστή επικοινωνία.

Διεύρυνε τον κύκλο επικοινωνίας

Τουλάχιστον δυνητικά. Τα κοινωνικά δίκτυα σάς επιτρέπουν να επικοινωνείτε με έναν τεράστιο αριθμό ανθρώπων από διάφορα μέρη του κόσμου - εάν το επιθυμείτε. Μπορείτε να αλληλογραφείτε όχι μόνο με έναν συνάδελφο ή φίλο, αλλά και με τα αστέρια - ορισμένες διασημότητες διαβάζουν τα σχόλια και απαντούν οι ίδιοι.

Απλοποιημένη δικτύωση

Η δημιουργία συνδέσεων έχει γίνει ευκολότερη. Πριν από την εμφάνιση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, αυτό απαιτούσε ενεργή συμμετοχή σε εκδηλώσεις και επικοινωνία του κλάδου. Όλα αυτά λειτουργούν τώρα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε άτομα ως φίλους στα κοινωνικά δίκτυα, να δημιουργήσετε εντυπωσιακές αναρτήσεις στη ροή σας και να σχολιάζετε περιοδικά τις αναρτήσεις άλλων ανθρώπων.

Αυτό δεν δίνει μόνο την ψευδαίσθηση της εξοικείωσης με ένα άτομο. Βλέπετε περισσότερες ιδέες και πόρους, είστε ο πρώτος που θα μάθετε για ενδιαφέρουσες κενές θέσεις, μπορείτε να ζητήσετε τη γνώμη των επαγγελματιών εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις.

Ωστόσο, υπάρχουν αποχρώσεις εδώ. Με τη συσσώρευση κοινωνικού κεφαλαίου, οι πλούσιοι γίνονται ακόμη πλουσιότεροι. Αλλά για όσους έχουν λίγες διασυνδέσεις, είναι δύσκολο να αναπτύξουν σχέσεις.

Αυξημένη μοναξιά

Ο κοινωνικός κύκλος μεγαλώνει, αλλά αυτό δεν σώζει τους χρήστες των social media από τη μοναξιά. Επιπλέον, μπορεί να είναι «μεταδοτικό». Έρευνες έχουν δείξει ότι αν κάποιος είναι μοναχικός ανάμεσα στους διαδικτυακούς φίλους σου, μπορεί να διαδώσει τους J. T. Cacioppo, J. H. Fowler, N. A. Christakis. Alone in the Crowd: The Structure and Spread of Loneliness in a Large Social Network / Journal of Personality and Social Psychology και πάνω σας. Επιπλέον, το αποτέλεσμα -αν και λιγότερο- θα νιώσετε από τους «φίλους των φίλων».

Στο αίσθημα της μοναξιάς συμβάλλουν οι M. G. Hunt, R. Marx, C. Lipson, J. Young. No More FOMO: Limiting Social Media Decreases Loneliness and Depression / Journal of Social and Clinical Psychology συγκρίνοντας συνεχώς τον εαυτό του με άλλους χρήστες. Φαίνεται σε ένα άτομο ότι όλοι οι άλλοι ζουν πιο ενδιαφέροντα. Και ταυτόχρονα, ξοδεύει αυτόν τον πολύτιμο χρόνο παρακολουθώντας την κασέτα, στην οποία θα μπορούσε να κάνει τη ζωή του καλύτερη.

Inna Anisimova Γενική Διευθύντρια του πρακτορείου PR Partner.

Οι σχέσεις με τους συνδρομητές αποτελούν προτεραιότητα για πολλούς. Στα κοινωνικά δίκτυα, μπορούμε να παρουσιάσουμε μια ιδανική εικόνα του εαυτού μας, υπάρχει η ευκαιρία να φιλτράρουμε τα ελαττώματα. Το να βλέπεις ανθρώπους εκτός σύνδεσης, να είσαι ο εαυτός σου γίνεται όλο και πιο δύσκολο έργο στην κοινωνία. Επομένως, οι σχέσεις με εκείνους με τους οποίους έχετε περάσει πολλά είναι τόσο πολύτιμες: ξέρουν ποιος πραγματικά είστε.

Πολύπλοκη ζωντανή επικοινωνία

Σύμφωνα με την ψυχολόγο Έλενα Σβετλάγια, αρκετά συχνά οι πελάτες άρχισαν να έρχονται με το ακόλουθο πρόβλημα: είναι εύκολο να είσαι κοινωνικός, ανοιχτός, χαλαρός στο Διαδίκτυο, αλλά όταν συναντιέστε προσωπικά, όλα εξαφανίζονται.

Έλενα Σβετλάγια Ψυχολόγος.

Οι άνθρωποι χάνουν τον εαυτό τους, σταματούν να εμπιστεύονται τον εαυτό τους και βλέπουν την αληθινή τους εικόνα - χωρίς ρετούς, χωρίς ψέματα, χωρίς στολισμό στο Διαδίκτυο. Είναι πολύ σημαντικό ότι στην πραγματική ζωή δεν υπάρχει τρόπος να κάνετε ένα διάλειμμα για να σκεφτείτε ένα αστείο ή να απαντήσετε με σαρκασμό. Οι άνθρωποι έχουν ξεχάσει πώς να αντιδράσουν αμέσως!

Υπάρχει μόνο ένα αντίδοτο: να επικοινωνείτε περισσότερο ζωντανά.