2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
Ένα φορτωμένο πρόγραμμα συχνά δεν μας αφήνει χρόνο να αλληλεπιδράσουμε με ένα κατοικίδιο και το βράδυ μπορεί να είναι η μόνη ευκαιρία για αυτό. Αλλά το να κοιμάστε με τον σκύλο σας δεν είναι πάντα καλή ιδέα.
Τα οφέλη της επικοινωνίας με τα σκυλιά, ειδικά τα ψυχολογικά, είναι γνωστά στην Εταιρεία των Λύκων:
Τα σωματικά, κοινωνικά και ψυχολογικά οφέλη της ιδιοκτησίας σκύλου.: Η αλληλεπίδραση μαζί τους βοηθά στην ανακούφιση από το στρες και το άγχος. Και για πολλούς, τα σκυλιά γίνονται όχι μόνο κατοικίδια, αλλά πλήρη μέλη της οικογένειας. Φυσικά, θέλουμε να περάσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο μαζί τους. Η ψυχολόγος Lois Krahn και οι συνεργάτες της από την Mayo Clinic στο Ρότσεστερ αποφάσισαν να διερευνήσουν αν είναι δυνατόν να κοιμηθεί κανείς με σκύλο.
Οι ερευνητές εργάστηκαν για πέντε μήνες με 40 ιδιοκτήτες σκύλων που δεν έπασχαν από διαταραχές ύπνου. Όλα τα σκυλιά ήταν άνω των έξι μηνών. Για επτά νύχτες, οι ερευνητές μελέτησαν τις συνήθειες ύπνου και την ποιότητα ενός ζευγαριού ανθρώπων και σκύλων. Για αυτό, τόσο ο ιδιοκτήτης όσο και το κατοικίδιο φορούσαν ειδικές συσκευές που παρακολουθούν τη δραστηριότητά τους - επιταχυνσιόμετρα.
Αποδείχθηκε ότι όσοι κοιμούνται στο ίδιο δωμάτιο με τον σκύλο τους είχαν καλύτερη ποιότητα ύπνου από το The Effect of Dogs on Human Sleep in the Home Sleep Environment. … Αλλά οι ιδιοκτήτες που επιτρέπουν στα κατοικίδια ζώα τους να σκαρφαλώσουν στο κρεβάτι κοιμούνται χειρότερα.
Κατώτατη γραμμή: αφήστε τον σκύλο στο δωμάτιό σας όλη τη νύχτα, αλλά μην τον αφήσετε να πάει για ύπνο.
Έτσι, αν ανησυχούσατε ότι περνάτε λίγο χρόνο με τον σκύλο σας, μπορείτε να χαλαρώσετε. Τα αποτελέσματα της έρευνας της Lois Crane επιβεβαιώνουν ότι μπορείτε να αφήσετε με ασφάλεια το κατοικίδιό σας στο υπνοδωμάτιο κατά τη διάρκεια της νύχτας. Θα έχει θετική επίδραση ακόμη και στην ποιότητα του ύπνου σας. Απλώς μην ξεχάσετε να θέσετε ορισμένα όρια: είναι ακόμα καλύτερα να μην πάρετε το σκυλί στο κρεβάτι.
Συνιστάται:
«Μπορώ να αφαιρέσω ζεστές κατσαρόλες από τη σόμπα και το χειμώνα τα χέρια μου δεν παγώνουν»: συνέντευξη με τον cyborg Konstantin Deblikov
Ο Konstantin Deblikov, ένας άντρας που έχει βιονικές προσθέσεις αντί για χέρια, μίλησε στο Lifehacker για την προσθετική, το cyberpunk και τη ζωή του
Πώς μπορώ να ταξινομήσω σωστά τα ρούχα μου πριν τα τοποθετήσω στο πλυντήριο;
Εσείς ρωτήσατε, εμείς απαντάμε. Πώς μπορώ να ταξινομήσω σωστά τα ρούχα μου πριν τα τοποθετήσω στο πλυντήριο; Jyrgalbekov Elmurza Αν έχετε πολλά πράγματα που πρέπει να πλυθούν, είναι πολύ σημαντικό να τα τακτοποιήσετε για να μην χαλάσουν τίποτα.
Πώς μπορώ να εγγράψω ένα βίντεο από την οθόνη του υπολογιστή μου;
Προσφέρουμε δωρεάν επιλογές. Αυτή η ερώτηση υποβλήθηκε από τον αναγνώστη μας. Μπορείτε επίσης να κάνετε την ερώτησή σας στο Lifehacker - αν είναι ενδιαφέρον, σίγουρα θα απαντήσουμε. Πώς μπορώ να εγγράψω ένα βίντεο από την οθόνη του υπολογιστή μου;
Τι γίνεται αν δεν μπορώ να ξεκλειδώσω το τηλέφωνό μου;
Και δεν θυμάστε τον κωδικό πρόσβασης του smartphone ή τη διεύθυνση email σας στο Google. Αυτή η ερώτηση υποβλήθηκε από τον αναγνώστη μας. Μπορείτε επίσης να κάνετε την ερώτησή σας στο Lifehacker - αν είναι ενδιαφέρον, σίγουρα θα απαντήσουμε.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω την άδεια οδήγησής μου ως απόδειξη ταυτότητας;
Σας λέμε αν η άδεια οδήγησης είναι ταυτότητα. Σίγουρα θα πετύχετε να αγοράσετε αλκοόλ χρησιμοποιώντας τα, αλλά θα προκύψουν δυσκολίες με τα υπόλοιπα