Μεταξύ «πρέπει» και «θέλω»: πώς να σταματήσεις να ζεις τη ζωή κάποιου άλλου και να βρίσκεσαι αληθινός

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Θα σας πούμε ποια είναι η διαφορά μεταξύ εργασίας, καριέρας και επαγγέλματος, καθώς και πώς να μάθετε να ακούτε τις επιθυμίες σας και να ζείτε τη ζωή που θέλετε για τον εαυτό σας.

Είμαστε διαφορετικοί. Γυναίκες τριάντα χρονών. Άνδρες είκοσι χρονών. Φοιτητές. «Φτωχοί» εκατομμυριούχοι. Δάσκαλοι. Προγραμματιστές. Μουσικοί που παριστάνουν τους δικηγόρους. Ποιητές που λατρεύουν να οδηγούν το λεωφορείο. Άνθρωποι που καταλαβαίνουν ότι η δουλειά έχει οδηγήσει σε αδιέξοδο και άνθρωποι που είναι ευγνώμονες στη μοίρα που υπάρχει τουλάχιστον κάποιο είδος δουλειάς.

Είμαστε διαφορετικοί. Αλλά έχουμε έναν κοινό πόνο. Δεν χρησιμοποιούμε πραγματικά τις ικανότητές μας.

Η Elle Luna, μια καλλιτέχνης και σχεδιάστρια, έγραψε κάποτε για αυτό το δοκίμιο - "Between Must and Want". Πώς να βρείτε το δρόμο σας και να κατανοήσετε τον εαυτό σας. Μετά από μερικές εβδομάδες, 5 εκατομμύρια άνθρωποι μοιράστηκαν αυτό το κείμενο. «Αυτό το κείμενο άλλαξε τη ζωή μου», σχολίασε μια γυναίκα. «Πέτα ό,τι κάνεις τώρα και διάβασε αυτό το άρθρο», έγραψε ένας άλλος. Και τότε εμφανίστηκε ένα βιβλίο. Πανεμορφη. Εμπνευστικός. Το οποίο θέλετε να μοιραστείτε.

Σήμερα μοιραζόμαστε αυτό που έπιασε. Αφήστε λοιπόν τα πάντα. Και διαβάστε.

Εργασία, καριέρα ή επάγγελμα;

Η Elle δούλευε σε μια startup όταν ένιωσε σαν να βρισκόταν στο σταυροδρόμι. Είχε πολλή δουλειά, αλλά αφιέρωνε όλο τον ελεύθερο χρόνο της στο σχέδιο. Και οι δύο κόσμοι της ήταν εξίσου ενδιαφέροντες, αλλά ποιον να διαλέξω;

Ο Elle είδε κάποτε τον σχεδιαστή Stefan Sagmeister με έδρα τη Νέα Υόρκη να μιλά στο παγκοσμίως διάσημο συνέδριο TED, στο οποίο έδειξε τη διαφορά μεταξύ δουλειάς, καριέρας και κλήσης.

Η Ελ αναρωτήθηκε: τι συνέβη στη ζωή της; Συνειδητοποίησε ότι ήθελε να έχει μια δουλειά που θα ήταν και καριέρα και πρόσκληση. Αφού ξεκίνησε μια startup, έγραψε μια επιστολή παραίτησης και αφοσιώθηκε ολοκληρωτικά στη ζωγραφική.

Τι περισσότερο υπάρχει στη ζωή σας; Δουλειές, καριέρες ή επαγγέλματα;

Ο συγγραφέας Τόμας Έλιοτ εργαζόταν σε μια τράπεζα. Ο Kurt Vonnegut πουλούσε αυτοκίνητα. Ο Φίλιπ Γκλας, ένας από τους μεγαλύτερους συνθέτες της εποχής μας, άρχισε να κερδίζει χρήματα από το επάγγελμά του μόλις σε ηλικία 41 ετών. Πρεμιέρες των έργων του έγιναν στη Metropolitan Opera και συνέχισε να εργάζεται ως υδραυλικός.

Οποιαδήποτε δουλειά αξίζει σεβασμό. Αν δουλεύεις μόνο για να πληρώνεις τους λογαριασμούς, δεν είναι κακό. Και μόνο και μόνο επειδή θέλετε να βρείτε την κλήση σας δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψετε τη δουλειά σας. Εδώ δεν υπάρχει αντίφαση.

Αλλά είναι σημαντικό να σκεφτείτε: τι κάνετε τώρα;

Χρειάζομαι και θέλω

«Υπάρχουν δύο τρόποι στη ζωή: «Πρέπει» και «Θέλω». Ερχόμαστε σε αυτή τη διασταύρωση ξανά και ξανά. Και κάθε μέρα επιλέγουμε», γράφει ο Ελ στο βιβλίο του.

"Είναι απαραίτητο" - αυτή είναι η ιδέα άλλων ανθρώπων (κυρίως στενών - γονέων, οικογένειας) για το πώς πρέπει να ζούμε. Αυτές είναι οι προσδοκίες τους για τις πράξεις, τις σκέψεις και τη ζωή μας γενικότερα. Όλα αυτά καταστρέφουν το δικό μας «εγώ», αναγκάζοντάς μας να ζούμε καθόλου όπως θα θέλαμε. Επιλέγοντας το μονοπάτι «πρέπει», επιλέγουμε τη ζωή για χάρη των άλλων, μια ζωή προβλέψιμη και χωρίς περιττές ανησυχίες.

Τι είναι το «θέλω»;

«Θέλω» είναι αυτό που είμαστε χωρίς μάσκες και επιβεβλημένες συμπεριφορές. Αυτό είναι το μόνο που νιώθουμε στα βάθη της ψυχής μας, τι αγαπάμε και τι πιστεύουμε. Αυτές είναι όλες οι πραγματικές μας επιθυμίες, όνειρα, χόμπι. Το «θέλω» μας επιτρέπει να αποκαλύψουμε τις δυνατότητές μας, να αγωνιστούμε για τα δικά μας ιδανικά.

Είναι πιο δύσκολο να ακολουθήσουμε το μονοπάτι «θέλω», γιατί δεν είναι ξεκάθαρο τι μας περιμένει σε αυτό το ταξίδι. Δεν υπάρχουν εγγυήσεις, μόνο καθημερινή σκληρή δουλειά και συνεχής υπέρβαση του εαυτού. Αλλά ταυτόχρονα, η επιλογή του «θέλω» σημαίνει να ζεις μια πλούσια και συνειδητή ζωή. Να είμαι εδώ και τώρα κάθε δευτερόλεπτο. Αυτή είναι μια ζωή γεμάτη απόλαυση και χαρά.

Ο δικηγόρος John Grisham ξυπνούσε κάθε μέρα στις 5 το πρωί και καθόταν για να γράψει ιστορίες για τρομερά εγκλήματα πριν από τη δουλειά. Ακολούθησε τα «θέλω» για πολλά χρόνια και δεν το έβαλε κάτω όταν έλαβε απορρίψεις για να εκδώσει το βιβλίο του. Τελικά έλαβε θετική απάντηση και σήμερα το όνομά του είναι γνωστό σε κάθε σπίτι.

Σε ποιο μονοπάτι είσαι; «Χρειάζομαι» ή «Θέλω»;

Από πού προέρχεται η «ανάγκη»;

Φαίνεται ότι το να κάνουμε αυτό που θέλουμε είναι τόσο εύκολο, αλλά γιατί δεν το κάνουμε κάθε μέρα;

Μεγαλώνουμε σε ένα περιβάλλον όπου όλοι γύρω μας μας λένε συνεχώς τι να κάνουμε. Μας διδάσκουν τι να κάνουμε και τι όχι. Κληρονομούμε τις πεποιθήσεις και την κοσμοθεωρία των αγαπημένων προσώπων. Αλλά μερικές φορές ακολουθούμε το «πρέπει» του μονοπατιού κάποιου άλλου για πολύ περισσότερο από το προγραμματισμένο. Ξαφνικά συνειδητοποιούμε τον εαυτό μας ως ενήλικες, μη ζώντας όπως θα θέλαμε.

Για να βγείτε από την αιχμαλωσία «πρέπει», πρέπει πρώτα να συνειδητοποιήσετε ότι βρισκόμαστε σε αυτήν. Πάρτε ένα κομμάτι χαρτί και φτιάξτε μια λίστα με προτάσεις που ξεκινούν με «Χρειάζομαι…», «Θα έπρεπε…», «Πάντα χρειαζόμουν…», «Ποτέ δεν χρειάζομαι…». Χωρίς δισταγμό, γράψτε όλα όσα ακούγονται στο μυαλό σας.

Ρωτήστε τώρα κάθε στοιχείο στη λίστα σας τρεις ερωτήσεις:

Εξαλείψτε οτιδήποτε δεν σας κάνει χωρίς λύπη. Η ζωή είναι πολύ μικρή για να χάνετε χρόνο κάνοντας πράγματα που δεν θέλετε να κάνετε.

Πώς να ακολουθήσετε το μονοπάτι «θέλω»;

Κι αν δεν ξέρουμε τι μας αρέσει και τι θέλουμε; Παίξτε τα όνειρά σας.

Κάθε φορά που έχετε μια επιθυμία (ή όνειρο) στο κεφάλι σας, γράψτε την σε ένα αυτοκόλλητο και κολλήστε την όπου θέλετε. Οι επιθυμίες σας μπορεί να είναι περίεργες, μεγαλειώδεις, βοηθητικές ή ανόητες. Το κυριότερο είναι να τα πιάσεις και να τα γράψεις. Αυτό θα σας βοηθήσει να ακούτε πιο συχνά αυτό που θέλει η καρδιά σας. Αυτό που θα ακούγεται πιο συχνά και πιο δυνατά είναι ο εαυτός σου.

Δύο μοιρολόγια

Φαντάσου ότι γέρασες, πέθανες και γράφουν για σένα στην εφημερίδα. Τι θα πει αν η ζωή σου πάει όπως πάει; Γράψε όλα όσα έχεις στο μυαλό σου. Σου αρέσει?

Τώρα γράψτε το μοιρολόγι που θέλετε. Πώς θα ήταν η ζωή σου; Ποιος θα ήσουν; Μια φροντισμένη μητέρα, ένας ήρωας της χώρας, ένας μεγάλος εφευρέτης ή όλα μαζί; Μην ντρέπεστε για τα όνειρά σας.

Συγκρίνετε αυτά τα δύο μοιρολόγια και σκεφτείτε τι πρέπει να αλλάξετε στη ζωή σας για να γίνει πραγματικότητα το δεύτερο.

Πώς να αρχίσω?

Ο Λάο Τζου είπε: «Ένα ταξίδι χιλίων μιλίων ξεκινά με ένα βήμα». Μόλις συνειδητοποιήσετε τι πραγματικά θέλετε, ξεκινήστε σιγά σιγά να αναλαμβάνετε δράση. Δεν χρειάζεται να παρατήσετε τη δουλειά σας αμέσως και να αφιερώσετε όλο τον χρόνο σας, για παράδειγμα, γράφοντας. Αυτό είναι παράλογο, γιατί πρέπει να ζεις με κάτι και να έχεις κάτι να φας. Επιπλέον, αυτή η προσέγγιση θα σας βάλει σε λήθαργο. Κάνε αυτό που αγαπάς κάθε μέρα. Το να βρεις 10-15 λεπτά καθημερινά για τον εαυτό σου δεν είναι δύσκολο.

Άκου την καρδιά σου και κάνε ό,τι σου λέει. Ακόμα κι αν φαίνεται παράλογο ή ανούσιο.

Η ζωή σου ανήκει σε σένα. Αλλά μόνο αν εσύ ο ίδιος είσαι στο τιμόνι. Ακολουθήστε το μονοπάτι «θέλω» κάθε μέρα. Μπορείτε πάντα να βρείτε δέκα λεπτά. Δέκα λεπτά ενώ ο βραστήρας βράζει - προχωρήστε! Δέκα λεπτά σε μποτιλιάρισμα - προχωρήστε!

Τι θα διαλέξεις; Απαραίτητη? Θέλω?

P. S. Διαβάστε τι εμπνέει. Υπάρχει έκπτωση 50% στην ηλεκτρονική έκδοση του Between Needs και θέλω μέχρι τις 13 Ιουνίου - μόνο για αναγνώστες του Lifehacker. Κωδικός προσφοράς - XO4Y.