Πίνακας περιεχομένων:

Όλα για την περίοδό σας: 25 απαντήσεις σε ηλίθιες και ενοχλητικές ερωτήσεις
Όλα για την περίοδό σας: 25 απαντήσεις σε ηλίθιες και ενοχλητικές ερωτήσεις
Anonim

Σίγουρα το σκέφτηκες, αλλά δίστασες να ρωτήσεις.

Όλα για την περίοδό σας: 25 απαντήσεις σε ηλίθιες και ενοχλητικές ερωτήσεις
Όλα για την περίοδό σας: 25 απαντήσεις σε ηλίθιες και ενοχλητικές ερωτήσεις

1. Είναι δυνατόν να μείνω έγκυος κατά την έμμηνο ρύση;

Ναί. Τις περισσότερες φορές, το παράθυρο γονιμότητας (η λεγόμενη περίοδος κατά την οποία είναι πιο πιθανή η σύλληψη) πέφτει τη 10-14η ημέρα του κύκλου. Αλλά μερικές φορές - ακόμη και με έναν κανονικό κύκλο - μπορεί να μετατοπιστεί απρόβλεπτα Ο χρόνος του «γόνιμου παραθύρου» στον εμμηνορροϊκό κύκλο: συγκεκριμένες εκτιμήσεις ημέρας από μια προοπτική μελέτη. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει κίνδυνος να μείνετε έγκυος ακόμα και κατά τη διάρκεια της περιόδου.

2. Είναι φυσιολογικό αν πονάει το στομάχι σου;

Οχι. Η έμμηνος ρύση μπορεί να είναι άβολη, αλλά τις περισσότερες φορές, αυτή η ενόχληση δεν επηρεάζει την ποιότητα της ζωής σας. Επιπλέον, ο πόνος μπορεί να μειωθεί.

Αλλά αν οι κράμπες και η άφθονη αιμορραγία γίνονται πραγματικά εξαντλητικές, αυτό είναι ένα ανησυχητικό μήνυμα. Θα μπορούσε να είναι η μηνορραγία Γιατί είναι τόσο βαριά η περίοδός μου; - οι λεγόμενες διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, οι οποίες συνοδεύονται από υπερβολική έκκριση.

Εάν παρατηρήσετε ότι υπάρχει περισσότερο αίμα από το συνηθισμένο και οι κράμπες έχουν γίνει πιο επώδυνες, φροντίστε να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας για να αποκλείσετε ορμονική ανισορροπία, ινομυώματα της μήτρας, κυκλοφορικές διαταραχές και άλλες πιθανές ασθένειες.

3. Μπορώ να ασχοληθώ με τον αθλητισμό κατά τη διάρκεια της περιόδου μου;

Είναι δυνατό και μάλιστα απαραίτητο. Ο ρόλος της άσκησης στη θεραπεία των διαταραχών της εμμήνου ρύσεως: τα στοιχεία δείχνουν ότι η άσκηση - ειδικά η αερόβια (περπάτημα, τρέξιμο, κολύμπι, zumba, πιλάτες, γιόγκα) και οι διατάσεις - μπορούν να μειώσουν τον πόνο που προκαλείται από σπασμούς της μήτρας.

Ωστόσο, σημειώνουμε ότι είναι σημαντικό να αφουγκραζόμαστε τις ανάγκες του οργανισμού. Εάν αισθάνεστε αδυναμία και πόνο, που αποθαρρύνουν κάθε επιθυμία να εργαστείτε σκληρά, είναι καλύτερα να αρνηθείτε την προπόνηση, να προγραμματίσετε εκ νέου τη σκληρή δουλειά και αντ' αυτού να πάτε σε μια διαβούλευση με έναν γυναικολόγο.

4. Είναι δυνατόν να κολυμπήσετε κατά την έμμηνο ρύση σε ανοιχτές δεξαμενές και πισίνες; Τι γίνεται αν κάτι φτάσει «εκεί»;

Εάν χρησιμοποιείτε ταμπόν, οι κίνδυνοι είναι ελάχιστοι. Κολυμπήστε για την υγεία σας.

Αυτή η σύσταση ισχύει ακόμη και για εκείνες τις περιπτώσεις που βρίσκονται καρχαρίες στο νερό της επιλογής σας. Το Lifehacker έγραψε ήδη: δεν υπάρχει ούτε μια επιβεβαιωμένη περίπτωση όταν ένα αρπακτικό θα επιτεθεί σε έναν κολυμβητή κατά τη διάρκεια της περιόδου του.

Γενικά, οι καρχαρίες για κάποιο λόγο προτιμούν να κυνηγούν άνδρες.

5. Είναι αλήθεια ότι η έμμηνος ρύση σταματά στο νερό;

Οχι. Και όταν κολυμπάτε και όταν χαλαρώνετε στο μπάνιο, η μήτρα συνεχίζει να συστέλλεται και η έμμηνος ρύση συνεχίζεται.

Η μόνη απόχρωση είναι ότι το νερό εμποδίζει την έξοδο του αίματος. Εξαιτίας αυτού, φαίνεται σαν να εκκρίνεται λιγότερο αίμα κατά τη διάρκεια των διαδικασιών νερού. Αλλά μόλις βγείτε στην ξηρά (υπό όρους), όλο το αίμα που συσσωρεύτηκε κατά τη διάρκεια του ταξιδιού θα ορμήσει προς την έξοδο και η έμμηνος ρύση θα συνεχιστεί ως συνήθως.

6. Πόσο καιρό μπορεί να φορεθεί ένα ταμπόν;

Οι γιατροί συνιστούν το Σύνδρομο Τοξικού Σοκ να αλλάζει το ταμπόν κάθε 4-8 ώρες.

Υπάρχει όμως μια εξαιρετικά σπάνια, αλλά πολύ επικίνδυνη επιπλοκή που σχετίζεται με την παρατεταμένη χρήση προϊόντων υγιεινής. Αυτό είναι ένα τοξικό σοκ. Προκαλείται από βακτήρια που ζουν συνήθως στο δέρμα. Μερικές φορές διεισδύουν στις ίνες του ταμπόν και αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται γρήγορα εκεί, απελευθερώνοντας ταυτόχρονα μια τεράστια ποσότητα τοξινών. Η συνέπεια αυτού είναι σοβαρή μέθη, μερικές φορές ακόμη και θανατηφόρα.

Εάν δεν θυμάστε πότε ακριβώς αλλάξατε το ταμπόν, αλλά αρχίζετε να αισθάνεστε όπως τις πρώτες μέρες της γρίπης (πυρετός, ρίγη, αδυναμία, πονοκέφαλος, ναυτία), καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο.

7. Μπορεί το ταμπόν να χαθεί μέσα; Για παράδειγμα, να πέσει στη μήτρα;

Εξαιρείται. Ο κόλπος δεν είναι τόσο βαθύς όσο μπορεί να φαίνεται: το μήκος του, ακόμη και σε διεγερμένη κατάσταση, δεν ξεπερνά τα 17-18 εκ. Όταν κάτι μπαίνει μέσα του, κατά κάποιο τρόπο ακουμπάει σε μια εξαιρετικά στενή περιοχή - τον τράχηλο.

Περίοδοι: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για αυτούς
Περίοδοι: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για αυτούς

Ο τράχηλος είναι ένα προστατευτικό φράγμα που δεν επιτρέπει τίποτα περιττό: ούτε ξένα βακτήρια ούτε μηχανικά σωματίδια. Συμπεριλαμβανομένου, φυσικά, ενός ταμπόν. Απλώς δεν έχει πού να πέσει.

8. Πόσο αίμα πρέπει να απελευθερωθεί κατά την έμμηνο ρύση;

Κατά μέσο όρο, η περίοδος είναι 30–70 ml (2–5 κουταλιές της σούπας) για ολόκληρη την περίοδο της περιόδου σας - ανεξάρτητα από το αν διαρκεί τρεις ημέρες ή μια εβδομάδα.

9. Χάνω περισσότερο αίμα! Είναι πολύ επικίνδυνο;

Εξαρτάται από το τι σημαίνει «περισσότερο». Εάν αυτή η λέξη σημαίνει όγκο λίγο περισσότερο από 4 κουταλιές της σούπας, τότε γενικά αυτό είναι φυσιολογικό. Το θέμα είναι ότι το υγρό της περιόδου δεν είναι μόνο αίμα. Περιλαμβάνει πόσο αίμα χάνετε κατά την περίοδό σας; μέσα στον εαυτό της επίσης σωματίδια της βλεννογόνου μεμβράνης της μήτρας.

Η έννοια του «φυσιολογικού όγκου υγρού της περιόδου» ποικίλλει ευρέως. Επιπλέον, κάθε περίοδος είναι διαφορετική: άλλοτε υπάρχει λιγότερη απόρριψη, άλλοτε περισσότερες. Επομένως, εάν δεν αντιμετωπίζετε επώδυνες κράμπες, ναυτία, σοβαρή αδυναμία ή άλλα ασυνήθιστα συμπτώματα, είναι πιθανό να είστε καλά.

Πραγματικά επικίνδυνη απώλεια αίματος είναι σπάνια. Αλλά να είστε έτοιμοι να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο το συντομότερο δυνατό εάν:

  • Το αίμα μουλιάζει ένα ή περισσότερα ταμπόν (ταμπόν) την ώρα για αρκετές ώρες.
  • Για να αποτρέψετε τη διαρροή, πρέπει να χρησιμοποιήσετε διπλή προστασία: τόσο το ταμπόν όσο και το μαξιλαράκι ταυτόχρονα.
  • Η αιμορραγία διαρκεί περισσότερο από 7 ημέρες.
  • Οι περίοδοι σας είναι τόσο επώδυνες που πρέπει να αλλάξετε σχέδια εξαιτίας τους.
  • Η έμμηνος ρύση συνοδεύεται από σοβαρή αδυναμία, κόπωση, ζάλη και άλλα σημάδια αιμορραγίας.

10. Είναι φυσιολογικό να υπάρχουν θρόμβοι;

Ναί. Οι θρόμβοι είναι σωματίδια της επένδυσης της μήτρας που απορρίπτονται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Εάν η διάμετρός τους δεν είναι μεγαλύτερη από 2–2,5 cm, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε.

Εάν υπάρχουν περισσότεροι θρόμβοι, φροντίστε να επικοινωνήσετε με τον γυναικολόγο σας. Μια τέτοια απόρριψη εμφανίζεται συχνά με κύστεις, πολύποδες, μύωμα της μήτρας. Είναι απαραίτητο να διαπιστωθεί η αιτία τους και να υποβληθεί σε θεραπεία με βάση τα αποτελέσματα.

11. Εάν το τεστ έδειξε εγκυμοσύνη και μετά άρχισε να ρέει αίμα - είναι αποβολή;

Δεν είναι γεγονός. Υπάρχουν πολλές πιθανές επιλογές εδώ: Πέντε λόγοι για ψευδώς θετικά τεστ εγκυμοσύνης.

  • Δύο ρίγες ήταν λάθος. Αυτό συμβαίνει εάν, για παράδειγμα, έχετε παραβιάσει τις οδηγίες και αφήσετε το τεστ να παραμείνει στα ούρα περισσότερο από το συνιστώμενο. Ή το τεστ είχε λήξει.
  • Έχετε αυξημένα επίπεδα ανθρώπινης χοριακής γοναδοτροπίνης (αναφέρεται ως hCG ή hCG). Κατά κανόνα, το επίπεδο αυτής της ορμόνης αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και είναι αυτός που καθορίζεται με τυπικές δοκιμές, δείχνοντας τη δεύτερη λωρίδα. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η hCG μπορεί να αυξηθεί για άλλους λόγους εκτός από την εγκυμοσύνη. Για παράδειγμα, λόγω λήψης φαρμάκων γονιμότητας. Ή λόγω προβλημάτων υγείας: συχνά η hCG αναπτύσσεται με κύστεις και όγκους των ωοθηκών, ορισμένες παθήσεις των νεφρών, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος κ.λπ.
  • Είχες μια πρόωρη αποβολή. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει όταν υπάρχουν χρωμοσωμικές ανωμαλίες στο γονιμοποιημένο ωάριο και η μήτρα απορρίπτει το γονιμοποιημένο ωάριο λίγο μετά την εμφύτευση. Σύμφωνα με τις στατιστικές Αποβολών της Αμερικανικής Ένωσης Εγκύων Γυναικών, το 50-75% όλων των αποβολών αποδίδονται σε αυτό το πρώιμο είδος.

Όπως και να έχει, εάν το τεστ έδειξε δύο λωρίδες και η έμμηνος ρύση άρχισε σύντομα, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να διαπιστώσει γιατί συνέβη αυτό και να αποκλείσει πιθανές επικίνδυνες παραβιάσεις.

12. Αν δεν σου έχει έρθει περίοδος, είναι εγκυμοσύνη;

Τις περισσότερες φορές, αν είστε υγιείς και σεξουαλικά ενεργοί, ναι. Η έμμηνος ρύση που δεν έρχεται στην ώρα της είναι ένας ξεκάθαρος λόγος για να αγοράσετε ένα τεστ και να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο.

Ωστόσο, μερικές φορές η απώλεια περιόδου δεν έχει καμία σχέση με την εγκυμοσύνη. Οι λόγοι για την καθυστέρηση μπορεί να είναι διάφοροι παράγοντες, από ορμονικές διαταραχές μέχρι jet lag, διατροφικές ελλείψεις ή στρες. Και όμως αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο.

13. Και αν σου έχει έρθει περίοδος, σίγουρα δεν είναι εγκυμοσύνη;

Σχεδόν σίγουρα. Εάν αρχίσετε να αποφορτίζετε τον συνηθισμένο όγκο, τότε δεν είστε έγκυος Είμαι έγκυος; Συχνές ερωτήσεις σχετικά με την πρώιμη εγκυμοσύνη.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι περίπου το 25-30% των γυναικών στην αρχή της εγκυμοσύνης εμφανίζουν κηλίδες. Οι λόγοι τους μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί: από μια εντελώς φυσιολογική αιμορραγία εμφύτευσης έως μια αναπτυσσόμενη λοίμωξη.

Ωστόσο, είναι σχεδόν αδύνατο να τα συγχέουμε με την πραγματική έμμηνο ρύση: είναι πολύ σπάνια και βραχύβια.

14. Πώς πρέπει να μυρίζει η περίοδός σας;

Κανονικά, τίποτα. Πιο συγκεκριμένα, δεν πρέπει να νιώσετε κάποιο ιδιαίτερο άρωμα μέχρι να αρχίσετε να το μυρίζετε επίτηδες. Και όταν ξεκινήσετε, θα νιώσετε μόνο τη μεταλλική μυρωδιά του αίματος με την παραμικρή πρόσμιξη κολπικού κεχριμπαριού.

Έντονη, πικάντικη, ψηλαφητή οσμή Γιατί μυρίζει η περίοδός μου; συχνά μιλά για μόλυνση. Επομένως, μην προσπαθήσετε απλώς να το κρύψετε - φροντίστε να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας!

Και σίγουρα πρέπει να πάτε στον γιατρό εάν, εκτός από την ασυνήθιστα έντονη μυρωδιά, σημειώσετε:

  • Επισημάνσεις σε κίτρινο ή πράσινο.
  • Η έμμηνος ρύση είναι πιο επώδυνη από το συνηθισμένο.
  • Πόνος και δυσφορία στο στομάχι και/ή στη λεκάνη.
  • Αύξηση θερμοκρασίας.

Τέτοια συμπτώματα δείχνουν ξεκάθαρα ότι η φλεγμονή αναπτύσσεται κάπου μέσα.

15. Είναι φυσιολογικό να έχουμε βήχα και δύσπνοια κατά την έμμηνο ρύση;

Μάλλον, είναι μια από τις παραλλαγές του κανόνα. Η έμμηνος ρύση συνοδεύεται από μείωση του επιπέδου της γυναικείας ορμόνης οιστρογόνου και η ανεπάρκεια επηρεάζει τις αλλαγές στη λειτουργία των πνευμόνων σε σχέση με τον εμμηνορροϊκό κύκλο στις γυναίκες με κυστική ίνωση στην εργασία των πνευμόνων. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να εμφανιστεί βήχας και ελαφρά δύσπνοια, τα οποία εξαφανίζονται μαζί με την έμμηνο ρύση.

16. Η έναρξη της εμμήνου ρύσεως μπορεί να αναγνωριστεί από τη φωνή;

Μια μελέτη του 2011 διαπίστωσε ότι οι φωνές των γυναικών παρέχουν ενδείξεις για την πιθανότητα ωορρηξίας; Η σημασία του καθεστώτος δειγματοληψίας, ότι παρατηρούνται σημαντικές αλλαγές στα χαρακτηριστικά της φωνής στις γυναίκες κατά την έμμηνο ρύση. Σε γενικές γραμμές: πριν από την ωορρηξία, η γυναικεία «φωνή» γίνεται υψηλότερη και πιο μελωδική, η ταχύτητα της ομιλίας αυξάνεται και προς την έμμηνο ρύση, η χροιά και ο ρυθμός μειώνονται. Μερικές νεαρές κυρίες έχουν τόσα πολλά που γίνεται φανερό ακόμα και στα αμύητα αυτιά.

17. Είναι αλήθεια ότι οι γυναίκες με PMS γίνονται νευρικές και απρόβλεπτες;

Μάλλον πιο παρορμητικό. Για παράδειγμα, διαπιστώθηκε από τη συμπεριφορά των γυναικών που είναι ευαίσθητη στον εμμηνορροϊκό κύκλο ότι οι γυναίκες ξοδεύουν περισσότερα χρήματα και κάνουν βιαστικές αγορές λίγο πριν την έμμηνο ρύση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι νεαρές κυρίες βιώνουν σωματική δυσφορία και αναζητούν τρόπους να αισθάνονται καλύτερα. Οι αλόγιστες παρορμητικές αγορές είναι ένα από αυτά.

18. Γίνεσαι ηλίθιος κατά την περίοδο σου;

Οι ορμονικές διακυμάνσεις μπορεί πράγματι να βλάψουν τη μνήμη και τη συγκέντρωση σε τουλάχιστον ορισμένες γυναίκες Όχι, περίοδος Ο εγκέφαλος δεν είναι πράγματι πράγματι. Η σωματική δυσφορία παίζει επίσης ρόλο: αντιμετωπίζοντας δυσάρεστες αισθήσεις στη μήτρα, οι γυναίκες αποσπώνται, κουράζονται πιο γρήγορα και γίνονται λιγότερο εστιασμένες. Αλλά το να μιλάμε για μείωση των νοητικών ικανοτήτων σε αυτή την περίπτωση είναι το ίδιο με το να υποθέσουμε ότι οι άνθρωποι γίνονται ανόητοι όταν κρυώνουν.

19. Μπορώ να βάψω τα μαλλιά μου κατά την έμμηνο ρύση;

Υπάρχει μια ιδέα ότι οι ορμονικές διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως αλλάζουν κατά κάποιο τρόπο τις ιδιότητες των μαλλιών, λόγω των οποίων η βαφή δεν απλώνεται καλά. Αλλά οι επαγγελματίες κομμωτές δεν επιβεβαιώνουν αυτό το The Truth About 6 Hair-Color Myths. Το αποτέλεσμα της χρώσης δεν εξαρτάται από την ημέρα του κύκλου, οπότε φέρτε ομορφιά όταν θέλετε.

20. Και τι γίνεται με τα extension βλεφαρίδων;

Μπορώ. Η έμμηνος ρύση δεν αλλάζει τις ιδιότητες των μαλλιών, επομένως η διαδικασία για την κόλληση των "extenders" στις βλεφαρίδες θα είναι ακριβώς η ίδια όπως σε οποιαδήποτε άλλη ημέρα του κύκλου.

21. Λένε ότι δεν χρειάζεται να πας στον οδοντίατρο ή να κάνεις αποτρίχωση κατά τη διάρκεια της περιόδου σου, γιατί θα πονέσει περισσότερο. Αυτό είναι αλήθεια?

Ναι, αλλά μόνο εν μέρει. Πράγματι, το κατώφλι του πόνου αλλάζει την αντίληψη του πόνου στις φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου σε γυναίκες με χρόνιο πόνο. ανάλογα με τη φάση του κύκλου. Μειώνεται μια εβδομάδα πριν την έμμηνο ρύση. Αυτό σημαίνει ότι η οδοντιατρική θεραπεία ή, για παράδειγμα, το ζαχαράρισμα, θα σας φαίνεται πιο δυσάρεστη από ό,τι συνήθως.

Αλλά μετά το τέλος της εμμήνου ρύσεως και μέχρι την ωορρηξία, το κατώφλι του πόνου, αντίθετα, αυξάνεται. Αξίζει λοιπόν να συνταγογραφήσετε τυχόν επώδυνες διαδικασίες για αυτές τις περιόδους.

22. Είναι δυνατόν να κάνω εξετάσεις κατά την έμμηνο ρύση;

Πολλά εξαρτώνται από το είδος της ανάλυσης που μιλάμε.

Για παράδειγμα, τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης μειώνονται φυσικά κατά τη διάρκεια της απώλειας αίματος, επομένως θα ήταν λάθος να μετρηθεί η αιμοσφαιρίνη κατά την έμμηνο ρύση. Αντίθετα, τα επίπεδα χοληστερόλης είναι υψηλότερα στον εμμηνορροϊκό κύκλο Επηρεάζει τα επίπεδα χοληστερόλης κατά τη διάρκεια των περιόδων από ό,τι πριν και μετά. Εάν παίρνετε παυσίπονα, μπορεί επίσης να επηρεάσουν τα αποτελέσματα των εξετάσεών σας.

Επομένως, αν είναι δυνατόν, αναβάλετε τις εξετάσεις αίματος και ούρων μέχρι να τελειώσει η περίοδός σας. Εάν η ανάλυση είναι επείγουσα, φροντίστε να συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό σας ώστε να αποκρυπτογραφήσει τα αποτελέσματα, κάνοντας μια προσαρμογή για τη φάση του κύκλου σας.

23. Είναι δυνατή η τοποθέτηση κολπικών υπόθετων κατά την έμμηνο ρύση;

Μπορείτε να στοιχηματίσετε. Αλλά πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η αιμορραγία μπορεί να ξεπλύνει το φάρμακο ακόμη και πριν τεθεί σε ισχύ. Αυτό σημαίνει ότι η αποτελεσματικότητα της θεραπείας θα μειωθεί επίσης. Αυτή η κατάσταση, κατά κανόνα, διευκρινίζεται στις οδηγίες για συγκεκριμένα υπόθετα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα κεριά συνταγογραφούνται σε μια πορεία που δεν πρέπει να διακόπτεται. Επομένως, υπάρχουν δύο επιλογές για την επίλυση του προβλήματος:

  • Ξεκινήστε την πορεία με τέτοιο τρόπο ώστε να την ολοκληρώσετε πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Για παράδειγμα, εάν τα κεριά σας έχουν σχεδιαστεί για 10 ημέρες χρήσης, πρέπει να ξεκινήσετε το μάθημα το αργότερο 11-13 ημέρες πριν από την προγραμματισμένη έναρξη της περιόδου σας.
  • Χρησιμοποιήστε κεριά ανθεκτικά στο πλύσιμο. Τέτοια υπόθετα είναι αρκετά σπάνια και κοστίζουν περισσότερο από τα αντίστοιχα πλυσίματος. Ρωτήστε τον γυναικολόγο σας ποια να προτιμήσετε.

24. Είναι δυνατόν να προκληθεί έμμηνος ρύση μέχρι την απαιτούμενη ημερομηνία;

Σε γενικές γραμμές, ναι. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος είναι να αρχίσετε να παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια στον κύκλο πριν από την επιθυμητή ημερομηνία. Σε αυτή την περίπτωση, η έμμηνος ρύση θα ξεκινήσει μέσα σε μία ή δύο ημέρες αφού σταματήσετε να παίρνετε τα χάπια.

Άλλοι τρόποι πρόκλησης περιόδου περιλαμβάνουν μια ποικιλία φυσικών μεθόδων. Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο ή να κάνετε σεξ. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα τέτοιων μεθόδων είναι πολύ χαμηλότερη. Και σε κάθε περίπτωση, κατηγορηματικά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν εάν υποψιάζεστε ότι είστε έγκυος.

25. Τι να πιείτε ή να φάτε για να καθυστερήσετε την περίοδό σας;

Ούτε το φαγητό ούτε το ποτό επηρεάζουν την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Εάν θέλετε να αναβάλετε την περίοδό σας, μόνο τα ορμονικά φάρμακα, ιδίως τα αντισυλληπτικά, θα σας βοηθήσουν. Η περίοδός σας δεν θα ξεκινήσει μέχρι να σταματήσετε να το παίρνετε.

Συνιστάται: