Τι να κάνετε εάν αντιμετωπίζετε ενδοοικογενειακή βία;

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Καλέστε τη γραμμή βοήθειας και κάντε ένα σχέδιο για περαιτέρω ενέργειες.

Αυτή η ερώτηση υποβλήθηκε από τον αναγνώστη μας. Κάνε κι εσύ την ερώτησή σου στο Lifehacker - αν είναι ενδιαφέρον, σίγουρα θα σου απαντήσουμε.

Τι θα συμβεί αν βρεθώ αντιμέτωπος με ενδοοικογενειακή βία;

Ανώνυμα

Το Lifehacker έχει μια λεπτομερή περιγραφή για αυτό το θέμα. Η ενδοοικογενειακή βία δεν είναι καυγάς για άπλυτα πιάτα, αλλά άσκοπα σκάνδαλα και εκρήξεις επιθετικότητας που επαναλαμβάνονται στο ίδιο σενάριο και γίνονται πιο συχνά με την πάροδο του χρόνου. Αυτό περιλαμβάνει όχι μόνο επίθεση, αλλά και εξαναγκασμό σε σεξ, ψυχολογική πίεση και συνεχή κακοποίηση. Δείτε τι πρέπει να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση.

Πείτε στους αγαπημένους σας για το πρόβλημα. Αυτοί που εμπιστεύεστε: γονείς, φίλους, συναδέλφους. Θα λάβετε υποστήριξη και βοήθεια, και θα έχετε επίσης μάρτυρες που μπορούν να επιβεβαιώσουν τη βία.
Ζήτα βοήθεια. Εάν δεν θέλετε να πείτε στους αγαπημένους σας για το τι συμβαίνει, καλέστε τη δωρεάν γραμμή βοήθειας (8-800-7000-600) ή τα κέντρα επικοινωνίας και τα ιδρύματα για να βοηθήσετε γυναίκες που έχουν υποφέρει από ενδοοικογενειακή βία.
Κάντε ένα σχέδιο σωτηρίας. Κρύψτε τα κλειδιά του εφεδρικού σπιτιού, κάποιο ποσό, τους απαραίτητους αριθμούς τηλεφώνου, έγγραφα, απαραίτητα ρούχα και φάρμακα σε ένα προσβάσιμο μέρος για εσάς. Επίσης, κανονίστε εκ των προτέρων με τα αγαπημένα σας πρόσωπα για τη δυνατότητα να καταφύγετε μαζί τους σε περίπτωση κινδύνου.

Και στον παραπάνω σύνδεσμο, μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το πώς να συμπεριφέρεστε κατά τη διάρκεια ενός περιστατικού, τι να κάνετε μετά από αυτό και πώς να ξεφύγετε από τον βιαστή.