10 λόγοι για τους οποίους οι ενήλικες που παίζουν παιχνίδια στον υπολογιστή είναι πιο ευτυχισμένοι

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Πώς αισθάνεστε για τα παιχνίδια; Θα προσπαθήσουμε να σας αποδείξουμε ότι τα παιχνίδια δεν είναι μόνο διασκεδαστικά για τα παιδιά, αλλά και ένα ενδιαφέρον χόμπι για τους ενήλικες.

Μάλλον δεν θα δεχθείτε τα λόγια μου. Εξάλλου, έχουμε συνηθίσει το γεγονός ότι τα παιχνίδια συνδέονται με μια άχρηστη δραστηριότητα που φέρνει ευχαρίστηση μόνο σε παιδιά και περίεργους ενήλικες που παίζουν αντί να υποστηρίζουν τις οικογένειές τους, να συνομιλούν με φίλους και να πηγαίνουν για ψάρεμα τα Σαββατοκύριακα. Εξέφρασα σωστά τις σκέψεις σας;

Για αρχή, θα σας δώσω μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας, η οποία απέδειξε ότι οι ενήλικες που παίζουν παιχνίδια στον υπολογιστή είναι πιο χαρούμενοι και λιγότερο καταθλιπτικοί από εκείνους που δεν αναγνωρίζουν παιχνίδια.

Πρέπει να πιστέψουμε αυτή τη μελέτη; Νομίζω ναι. Μόνο και μόνο επειδή δεν υπάρχει έρευνα που να αποδεικνύει την αρνητική επίδραση των παιχνιδιών στο συναισθηματικό υπόβαθρο ενός ατόμου. Φυσικά, όλοι έχουμε ακούσει για gamers που λιποθύμησαν αφού πέρασαν 24 ώρες παίζοντας παιχνίδια. Αλλά αυτές είναι μάλλον εξαιρέσεις στον κανόνα παρά για τον κανόνα.

Εκτός από αυτήν την έρευνα, θα ήθελα να δώσω 10 λόγους για τους οποίους οι ενήλικες πρέπει να παίζουν παιχνίδια στον υπολογιστή.

Θα συνδεθείτε με το εσωτερικό σας παιδί

Μόνο λίγοι από εμάς μετά τη δουλειά κάνουμε κάτι ενδιαφέρον για τον εαυτό μας. Και οι συνεχείς σκέψεις για δουλειά (ιδιαίτερα μη αγαπημένες) οδηγούν σε κατάθλιψη και πλήξη.

Μπορείτε να επιλέξετε οποιοδήποτε χόμπι σας αρέσει. Και αν αυτά είναι παιχνίδια, τότε γιατί όχι; Θυμήσου πόσο έπαιζες ως παιδί. Δημιουργώντας αυτή τη σύνδεση με τον εαυτό σας ως παιδί, θα συνειδητοποιήσετε ότι μπορείτε να απολαύσετε πολλά πράγματα, όχι μόνο παιχνίδια.

Τα παιχνίδια βοηθούν στη μείωση του άγχους

Όσο μεγαλώνουμε τόσο περισσότερα προβλήματα και υποχρεώσεις πέφτουν στο κεφάλι μας. Δάνεια, χρέη, προβλήματα στη δουλειά - όλα αυτά δημιουργούν αγχωτικές καταστάσεις. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να κατανοήσετε την αιτία του άγχους και να απαλλαγείτε από αυτό. Και το να παίζετε παιχνίδια στον υπολογιστή μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να αφήσετε λίγο χρόνο μακριά από το καθημερινό άγχος.

Αναπτύσσουν τη φαντασία

Όποιος έχει παίξει ποτέ παιχνίδια στον υπολογιστή μπορεί να πει ότι βάζει τη φαντασία του να δουλέψει, συνδέεται με τον κεντρικό ήρωα και παρακολουθεί στενά την πλοκή. Θα σας βοηθήσει στην πραγματική ζωή; Ίσως ναι. Άλλωστε σε όλους μας αρέσουν οι άνθρωποι με πλούσια φαντασία.

Τα παιχνίδια είναι ένα εξαιρετικό θέμα συζήτησης

Θα εκπλαγείτε, αλλά πολλοί άνθρωποι παίζουν παιχνίδια στον υπολογιστή. Και την επόμενη φορά που θα είστε σε ένα πάρτι, ρωτήστε άθελά σας το άλλο άτομο για αυτό. Και αν του αρέσει να παίζει, έχετε ένα καλό θέμα συζήτησης.

Θα μάθετε πώς να ισορροπείτε μεταξύ εργασίας και παιχνιδιού

Αν δεν μπορείς να αποσπαστείς και να παίξεις όλη μέρα, τότε δεν είναι ότι τα παιχνίδια είναι άσχημα. Είναι για σένα. Και τα παιχνίδια είναι μόνο ένας τρόπος για να αποσπάσεις την προσοχή σου από τα προβλήματα της ζωής. Αν δεν ήταν εκεί, θα είχες βρει κάτι άλλο. Προσπαθήστε να βρείτε μια ισορροπία μεταξύ διασκέδασης και ευθυνών.

Τα παιχνίδια αναπτύσσουν οπτικές κινητικές δεξιότητες

αποδεικνύουν ότι τα άτομα που παίζουν παιχνίδια στον υπολογιστή έχουν καλύτερες κινητικές δεξιότητες και συντονισμό. Με αυτόν τον τρόπο, αναπτύσσετε τις σωματικές σας δεξιότητες. Πολλές δραστηριότητες απαιτούν καλό συντονισμό και κινητικές δεξιότητες. Για παράδειγμα, η οδήγηση.

Περνώντας χρόνο με φίλους

Αν έχετε βαρεθεί να πηγαίνετε στα ίδια μέρη με τους φίλους σας, προσπαθήστε να διαφοροποιήσετε τον ελεύθερο χρόνο σας με παιχνίδια στον υπολογιστή. Μπορεί να ενισχύσει τη σχέση σας και να σας βοηθήσει να μείνετε κοντά στους φίλους σας.

Τα παιχνίδια έχουν πάντα έναν στόχο

Υπάρχει πάντα ένας στόχος στα παιχνίδια, είτε είναι να φτάσεις σε ένα νέο επίπεδο είτε κάποιο άλλο επίτευγμα. Αυτό κάνει το χόμπι σας πιο ενδιαφέρον και συναρπαστικό.

Η άσκηση μπορεί να μετατραπεί σε παιχνίδι

Η προπόνηση μέσα και έξω είναι υπέροχη. Αλλά μερικές φορές γίνονται πολύ μονότονα και ενοχλητικά. Σε τέτοιες περιπτώσεις, gadget όπως το Kinect ή το Wii μπορούν να είναι μια εξαιρετική διέξοδος.

Τρομερά λεπτά αναμονής στο παρελθόν

Οι ουρές σε τράπεζες, νοσοκομεία και άλλα ιδρύματα είναι μερικές φορές τρελές. Είναι σε τέτοιες καταστάσεις που ένα συναρπαστικό παιχνίδι στο smartphone, το tablet ή την κονσόλα σας μπορεί να σας βοηθήσει όχι μόνο να διασκεδάσετε, αλλά και να σώσετε τα νευρικά κύτταρα.